みなさん、こんにちは☺︎
暑い日が続いておりますが、体調を崩されていませんか？？
今日は雨が降る予定なのでジメジメイヤな暑さ・・・
この時期はさっぱりとしたものでご飯を済ませやすいですよね。
そうめんとか（笑）
我が家でも大活躍ですが、栄養が偏りやすいです。
特にタンパク質は欠かせないものになりますのでしっかり取るように意識してくださいね♪
7月も後半になりました！
♢７月のご予約状況♢
７月２０日（木） 午前・午後 ご予約可
７月２２日（土） 午前・午後 満席
７月２７日（木） 午前 満席 午後 ご予約可
７月２９日（土）午後 ご予約可
７月３０日（日）午前 ご予約可 午後 満席
ご予約はお早めに✩*
たくさんのご予約をお待ちしております♡
